Stanchezza primaverile? Dille addio con il Magnesio

Stanchezza primaverile? Dille addio con il Magnesio

L'arrivo della Primavera, sebbene stagione di fiori e colori, porta spesso stress e affaticamento. Cambiamenti di temperatura e cambiamenti dell'ora influenzano negativamente la nostra salute.

Con l'avvento della primavera, quante volte ci siamo svegliati più stanchi e deboli? Il tempo per dormire sembra non essere mai abbastanza per ripristinare la nostra energia. La qualità del sonno tende a deteriorarsi, portando a stanchezza generale, apatia e sonnolenza. 

Anche il nostro sistema immunitario è messo sotto pressione da questo cambiamento stagionale da inverno a primavera.

Molte persone hanno difficoltà ad addormentarsi in primavera ed è facile svegliarsi senza energia, il che rende la vita di lavoratori e studenti molto pesante.

Se ogni cosa ti costa fatica ci viene incontro il minerale per eccellenza: il Magnesio

Le prestazioni del lavoro possono peggiorare, gli sbalzi d'umore sono proprio dietro l'angolo, è facile sentirsi sopraffatti e lavorare troppo per far fronte a molte attività quotidiane. "Mi pesa fare ogni cosa" è una frase spesso detta e sentita durante questo periodo, in particolare per le donne, perché affrontano molti compiti ogni giorno, e sono quindi più vulnerabili ai cambiamenti stagionali.

Cosa dovremmo fare per aiutare il nostro corpo e la nostra mente a far fronte alle difficoltà dei giorni a venire? Possiamo ottenere un grande aiuto dal magnesio, che è una delle sostanze naturali con il maggiore effetto terapeutico.

Con il Magnesio, energia, buonumore e metti la stanchezza KO.

Il magnesio è l'alleato più importante per garantire la qualità del sonno: quando manca il magnesio, le cellule del sistema nervoso faticano a scambiare informazioni tra di loro in modo corretto e restano iper-eccitate oltremodo, influenzando così la qualità del sonno.

Scegliamo sali di magnesio di qualità che, grazie alla loro elevata solubilità, hanno un ottimo tasso di assorbimento, e ci possono accompagnare durante questo periodo di cambiamento.


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